Selbstfürsorge und Achtsamkeit geht im Alltag so oft unter und es ist dennoch so wichtig, besser für sich selbst zu sorgen. Sich Auszeiten zu gönnen. Zeit für sich. Aufgaben abgeben und nach Hilfe fragen und diese auch annehmen, wenn man sie benötigt. Viele sind mit sich selbst zu nachlässig und denken an die ganze Familie, aber nicht mehr an eigene Bedürfnisse. Sich dies immer mal wieder vor Augen zu führen ist wichtig!

Klassikkonzert im Gewandhaus
Klassikkonzert im Gewandhaus

Klassikkonzert im Gewandhaus

Papa war mit Mama im Leipziger Gewandhaus – ein wundervoller Abend mit klassischer Musik ♥️ Papa hatte mir zu Weihnachten Karten für das Klassikkonzert von Hans Zimmer geschenkt. Gestern war es also soweit. Ich glaube mich erinnern zu können, während meiner Schulzeit schon einmal im Gewandhaus gewesen zu sein. Die…

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Mamas Zumba Schnupperstunde
Mama macht Sport

Mamas Zumba Schnupperstunde

Ran an den Speck: Die Mama war letztens bei einem Zumba-Schnupperkurs.Ich muss das erstmal sacken lassen und weiß noch nicht so richtig, ob das gut ist. Ich war vorher noch nie beim Zumba, muss aber gestehen, dass die Musik ist echt mega klasse ist und total Laune drauf macht. Schade ist…

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